segunda-feira, 11 de abril de 2011

TEMPEROS

Esqueci que antes das receitas devemos providenciar alguns temperos que nos auxiliarão na cozinha e nos farão conhecer aromas e sabores diferentes do trivial, esse é um truque perfeito para cozinharmos para um... vamos lá:
 - mix de pimentas em grãos ( para moedor )
 - ajinomoto
 - shoyo
 - oleo de gergelim
 - oregano
 - canela ( pó e pau)
 - cravo
 - curry
 - pimenta calabresa
 - cravo
 - páprica picante
 - páprica doce
 - cajun
 - noz moscada
 - molho ingles
 - mostarda dijon ( luxo ) 
-  cardamomo
Dicas:
Devemos ter sempre em casa mel,um exemplo; misture 1 colher de sopa de mel e 1 colher de chá de mostarda dijon, pronto! Belo molho para salada verde.
Moedor de pimenta ( sem segredos)  e de sal grosso, fica demais! Adotei aqui em casa e deu super certo!
Não compre mais molho de tomate pronto, por mais gostoso que seja, compre tomates pelados, verão a diferença na primeira receita.
Na cidade que você mora com certeza tem um mercadão municipal, entre sem medo encontrará esses e muitos outros temperos que te indiquei.
Alho...se voce não gosta tudo bem, mas se usar  por favor não compre alho triturado, usaremos sempre fresquinho!
Temperos prontos...( sazon...etc ) evite! Vamos conhecer nosso paladar!
Gengibre! Grande aliado! Vai amar usar....arroz integral com gengibre é TUDO!
Se puder ter uma mini horta com manjericão, tomilho e alecrim....perfeito! Se não acrescentem esses aos secos.
Quando comprar macarrão, use o grano duro.
Tenha sempre uma bebida seca (ex: vinho branco, tinto, cachaça) para temperar carnes.
E por ultimo mas não menos importante, tenha um pilão para moer os temperos.
Voces podem achar que é muita coisa, e é mesmo, mas vão adorar usar esses condimentos e com certeza daqui uns dias começarão a fazer suas próprias experiências na arte culinária!
Um beijo e até breve!






-

sábado, 9 de abril de 2011

Cozinha para Um....

Quero dizer fazer comida para uma pessoa diariamente! Não podemos viver de lanches, iogurte, miojo, pipoca, frutas, biscoitos e outras delicias guardadas em nossos armários. Um dia percebemos como é fácil cozinhar pra gente mesmo, rapidinho temos uma refeição pronta em nossa mesa e que a cada dia nos sentimos mais corajosos para novos experimentos. Sou nova nisso também e por isso vou compartilhar com vocês minha experiência culinária! Vou começar contando um pouco da minha história...Trabalho em casa(isso já explica quase tudo ), sou casada, tenho 2 filhos ( 23 e 26 anos que já voaram do ninho), marido sai  bem cedinho para trabalhar( moramos na praia 40km da cidade ) e ele nunca almoça em casa. Minha refeição sozinha é o almoço, mas essas dicas que vou passar pra vocês também servem para o jantar, já que são receitas leves e bem rápidas de fazer. Aguarde o próximo post com uma receita, foto e passo a passo. Um beijo e até a breve!